Cuide-se

16. Pratique exercícios físicos sem exageros, pois eles vão te dar mais ânimo e te deixar com corpinho e pique de jovem.
NO MEU CASO:ANDO TODAS AS NOITES COM CARLOS, ALÉM DA ATIVIDADE FÍSICA É UM MOMENTO A SÓS DIANTE DA CORRERIA DAS NOSSAS VIDAS EM FAMÍLIA E PROFISSIONAL. COM O WANDER, MEU PERSONAL DUAS VEZES POR SEMANA E VOU COMEÇAR "PLATAFORMA" LÁ NA BELLE BONELLI DEPOIS CONTO COMO É ...